Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 15.08g | Prot: 14.91g | Carbs: 52.21g.
Lunch: Szparagi, Lubella Makaron Świderki, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Pesto Zielone, Biedronka Pieczarki, Cukinia. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Prrrrr szalona, bo łowcara nie utrzymiesz 😘
28 Jun 20 by member: mal_07
|
28 Jun 20 by member: Magdalena40
|
28 Jun 20 by member: mal_07
|
Liczę. Na oko to kiepsko mi szło
28 Jun 20 by member: Magdalena40
|
To jak u mnie, na oko to dupa a nie redukcja. Choć teraz też jakoś opornie mi idzie...
29 Jun 20 by member: mal_07
|
A jaką masz dzienną kaloryke?
29 Jun 20 by member: Magdalena40
|
Teraz ok 1400 ale miałam 2 tyg bez treningów. Teraz jest ruch i 1800kcal. I nie wiem czy to nie za dużo.
30 Jun 20 by member: mal_07
|
Miałam podobnie i nie schodziło. Ucięłam 100 i jest ok. 1600- 1700 max. Wtedy dopiero ruszyło.
30 Jun 20 by member: Magdalena40
|
30 Jun 20 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|