Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
27.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 84.74g | Carbs: 44.16g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Черешня. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Зеленый Чай, Горбуша на Пару. Dinner: Fit Parad Семена Льна, Арахис, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|