Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 100.59g | Prot: 95.18g | Carbs: 149.47g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Печень Говяжья. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Tekmar Абрикосовый Батончик Мюсли в Йогуртовой Глазури, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|