Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 113.30g | Prot: 65.15g | Carbs: 253.58g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Кофе с Молоком, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Lunch: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Чернослив, Грецкие Орехи, Самбери Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|