Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 23.44g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Prime Star Блинчики с Яблоком. Lunch: Мираторг Салат из Индейки с Красной Фасолью и Медово-Горчичной Заправкой. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|