Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 116.55g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Брокколи, Kalleh Пармезан 35%, Манго, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Ароматы Жизни Мука из Семян Тыквы, Яйцо, Клетчатка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп грибной, Epica Йогурт Натуральный, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Осетрина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Крыжовник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|