kittie.'s Journal, 31 Jul 20

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Heute Abend werde ich von meinem Freund ganz klassisch und fein zum Essen ausgeführt. 🍝🍷🍮 Heute Ziele: Über den Tag asketisch, abends genießen! Mindestens zwei Liter trinken und 5x20 Kniebeugen. Ob ich zum Yoga oder Workout komme, lasse ich heute offen. 🌞

66.5 kg Lost so far: 7.5 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.4 kg a Week

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Was das Essen betrifft, hat es gestern sehr gut geklappt. Es war auch ein wunderschöner Abend. Allerdings reichen 2l Wasser/Tee bei diesem Wetter nicht aus - das merke ich heute - und die Kniebeugen habe ich total vergessen. Also Jokertag.

01 Aug 20 by member: kittie.


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