Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 64.03g | Carbs: 214.60g.
Breakfast: Сушеное Манго, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Fit Active Pancake Mix With Banana Taste. Lunch: Перекресток Самса с Сыром , Пшеничный Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Кабачковые Оладьи, Драники, Котлеты из Куриной Грудки, Сушеное Манго. Snacks/Other: Виноград, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|