Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 131.47g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Оленина , Roi Thai Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Лазовский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Коркунов Горький Шоколад 72%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|