Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 134.73g | Carbs: 221.54g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сырники. Lunch: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Емелюшка Салат из Моркови, Сэн Сой Соевый Соус Классический, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Snacks/Other: Водка, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|