Annaulanova's Journal, 09 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
55.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1325 kcal Fat: 49.55g | Prot: 107.81g | Carbs: 128.56g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Овсяноблин на Кефире, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малина, Зеленое Яблоко, Кабачок Гриль, Табрис Филе Индейки на Гриле. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной , Овсяноблин на Кефире, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Малина, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
406 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annaulanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.