Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 70.86g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Сливочное Масло, Инжир, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яйцо (Целое). Lunch: Багет, Апельсиновый Джем, Сырники Мои из Камилки 5%. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|