Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 52.29g | Carbs: 151.57g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Минтай Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|