Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 17.16g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Lunch: Ryvita Хлебцы Dark Rye, Леовит Паста Тоскано, Knorr Мясной Суп с Сухариками по-Испански. Dinner: Леовит Греча по-Афински с Сыром. Snacks/Other: Леовит Пудинг с Шоколадом. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|