Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 35.63g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Блины на Простокваше, Глобус Сыр Козий Капретте. Dinner: Кинза, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Marukome Мисо Суп, Глобус Сыр Козий Капретте, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|