Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 61.21g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Matti Мюсли Ореховый Микс, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сыр Маасдам, Молочная Кухня Лактовит, Сахар, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Курага. Lunch: Millennium Шоколад 74%, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Гороховый Суп. Dinner: Pringles Hot Spicy, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Банан, BSN Syntha-6. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|