Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
42 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 63.92g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Кофе, Landers Сыр Легкий 30%, Растительное Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Красная Цена Форель Слабосолёная, Стокманн Хлеб Бородинский, Кофе. Dinner: Landers Сыр Легкий 30%, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Чай, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МурашечкаМур's Weight History
|