Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 88.56g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Говядина Постная, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Магнит Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Арбуз, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|