|
Вчера ьыл день-дурдом.С одной линейки на другу...потом детям устроили праздник - тоже с одного на другой...Позавтракала в 8утра и усе.Результат еше минус 700г.,и я ему не рада,уже перебор.Сегодня буду наедать.
|
41.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 48.28g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Яйцо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Стокманн Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе, Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Сливочное Масло, Barilla Фарфалле . Dinner: Кухмастер Печенье Американо, Чай, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|