Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 48.29g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ Холодный. Dinner: Street Market Салат Цезарь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|