Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 67.45g | Carbs: 98.73g.
Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Огурец (без Кожуры), Леовит Гречка Охотничья, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Snacks/Other: Леовит Кисель Очищающий, Сырники, Леовит Батончик Фруктовый Яблочный Штрудель, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|