Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2198 kcal
|
Fat: 105.51g | Prot: 102.57g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген, Now Psyllium Husk Powder. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Iam Lychee, Хайнц Кетчуп Томатный, Maille Дижонская Горчица, ВкусВилл Сыр Чеддер, Помидоры, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Quickbury Булочки для Бургеров с Кунжутом, Мираторг Бургер Традиционный. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maille Дижонская Горчица, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Valio Сыр Российский, Черкизово Ветчина Швейцарская, Нектарин, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Инжир. Snacks/Other: Черемушки Соленая Карамель, Cofix Бельгийская Вафля. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|