Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 84.16g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Lunch: Мясо по-Французски, Щи Зеленые. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|