Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 85.76g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Atkins&Potts Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Чеддер, Maille Дижонская Горчица, Шампиньоны, Оливковое Масло. Dinner: ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Леденец Мятный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|