Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
2473 kcal
|
Fat: 135.04g | Prot: 115.29g | Carbs: 209.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко 3,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Now Psyllium Husk Powder. Lunch: Roberto Брускетта Помидор, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Тыквенный суп, Perrier Perrier & Juice. Dinner: Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Iberica Оливки без Косточки, Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные котлеты. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Нектарины, Красная Икра Икра Нерки , Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мишка на Полюсе Пломбир Зефир Горячий Шоколад, Голубика, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|