Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 73.22g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Lunch: Bonduelle Горох, Багет, Картофельное Пюре, Форель, Kinder Bueno, Philadelphia Сыр Филадельфия. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свинина Постная (Ккг), Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Мороженое, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|