Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
913 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 71.21g | Carbs: 54.13g.
Breakfast: Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Русская Рыбная Компания Мясо Мидий Варено-Мороженое. Dinner: Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|