|
Слилась!!!!
|
51.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 100.62g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Now Psyllium Husk Powder, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Iposea Артишоки по-Римски, Корица, Valio Сыр Российский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Рассольник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. Dinner: Kuhne Корнишоны Сладкие, Картофель Отварной, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Куриные котлеты. Snacks/Other: Сырники, Кедровые Орехи , Mojo Соленая Карамель, Простоквашино Сметана 15%, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|