Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 48.73g | Carbs: 173.36g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная, Леовит Капуччино. Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Леовит Суп Куриный, Леовит Рис со Сладким Перцем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Водка, Вино Сухое. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|