Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1072 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 55.68g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2% , Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Lunch: Кофе с Сахаром, Черкизово Ветчина Мраморная по Черкизовски. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Соленья, Хек Жареный, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavette's Weight History
|