Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
2354 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 71.02g | Carbs: 169.58g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ikea Оладьи Картофельные Рёсти, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Петелинка Котлеты по-Киевски , Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой . Snacks/Other: Инмарко Мороженое Unicornetto, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|