Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 64.61g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Житница Здоровья Катлама с Луком, Сыр Сулугуни. Lunch: Конфеты, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Багет, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|