Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1456 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 79.29g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Сахар, Семга Слабосоленая, Hohland Творожный Сыр, Багет. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей. Dinner: Nestle Молочный Шоколад, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Picnic Picnic, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Форель. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|