Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 66.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 85.49g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Му-У Молоко 1,5%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Moloko Буррата, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. Dinner: Мёд, Искренне Ваш Творожное Зерно. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|