Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
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55.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2021:
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1535 kcal
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Fat: 46.80g | Prot: 77.90g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Caffè Espresso, Conad Ricottina Light, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Comune, Brodo di Carne, Valleoro Cappelletti con Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Conad Piacersi Mozzarella Light, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Patata Bollita, Barilla Farina 00, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Conad Fagioli Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Carrefour Cacao Zuccherato, Classic , Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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..*Emmeline*..'s Weight History
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