Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2084 kcal
|
Fat: 124.77g | Prot: 111.38g | Carbs: 127.25g.
Lunch: Fine Life Пицца с Тунцом, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Jaunpils Сметана 25%, Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Лента Фарш Свиной, Окей Капуста Белокочанная. Dinner: Мегамарт Пицца Домашняя, Ашан Помидор, Магнит Петрушка, Солнечная Фазенда Айсберг, Авокадо Авокадо, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Other: Laima Шоколад 87%, Дикси Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|