Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2105 kcal
|
Fat: 116.49g | Prot: 62.78g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Лимон, Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Hochland Фетакса в Рассоле, Finn Crisp Original Round Crispbread, Кофе Эспрессо. Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Фанагория Каберне-Цимлянский Чёрный, Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Other: Ультрамарин Печень Трески Натуральная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|