Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 95.60g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Bounty Bounty , Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%. Lunch: Коркунов Конфета, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Молодой Горошек. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|