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Consapevole che è solo un numero, ma che fastidio oh!
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2021:
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2921 kcal
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Fat: 81.61g | Prot: 83.25g | Carbs: 379.98g.
Breakfast: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Hero Marmellata Light Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Lunch: Montenegro Amaro, Kinder Bueno, Spigola, Nachos con Formaggio, Kikkoman Salsa di Soia, Sushi, Vino Bianco da Tavola. Dinner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Wasa Original. Snacks/Other: Perugina Fondente 70%. more...
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2077 kcal
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Exercise:
Fabio - 50 minutes, Neat - 1 minute, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 7 hours and 32 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
06 Feb 21 by member: Alf4p4rf
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Io sono terrorizzata... sett prox inizio il reset metabolico... credo resterò lontana dalla bilancia anni luce 😓
06 Feb 21 by member: Babi.Zoe
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il peso oscilla di continuo è normale amministrazione 👍🏻
06 Feb 21 by member: Cesa 4
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Ma daiiiii......per 400g?! Franci su!
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Cesa4 ma mi chiedo... di quanto può oscillare in più o in meno? 🤔... 2 kg?
06 Feb 21 by member: Babi.Zoe
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Babi io son riuscita a perdere 2kg in 4 giorni e rimettere 800g in 1g solo.... non si ingrassa o dimagrisce in così poco tempo
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Io dopo un allenamento intenso sono arrivata a pesare anche 1kg in più.... ma non è grasso!
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Marmotte lo so questo... ma mi chiedo quale è il max di oscillazione x curiosità 😂... Io oscillo da mesi di anche 3 kg
06 Feb 21 by member: Babi.Zoe
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Se li metti e dopo poco li togli è solo acqua...
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Dopo la bia di lunedì ne sono certa... sono in catabolismo muscolare, si è abbassata la massa grassa, ma purtroppo si sta abbassando anche la magra e sono piena di acqua extracellulare 😓
06 Feb 21 by member: Babi.Zoe
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@Cinzia ni, 400gr sono dall’ultimo peso che era già salito 🤔 È che non mi sta convincendo l’ultima dieta che mi ha dato il nutrizionista, troppo a base di grassi, aveva un senso un paio di mesi fa per farmi tornare il ciclo, ma ora che è tornato vorrei solo stabilizzarmi. Comunque era solo una lamentela femminile, per carità nulla di demoralizzante, anzi mi sto preparando per andare a pranzo fuori figurati 😂✌🏼
06 Feb 21 by member: Francirem
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A quanto sei di grassi???
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Ti stai mettendo in tiro 😁😁😁😁😁😉
06 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Dai 50 gr in su, ma qnd stanno troppo alti taglio di iniziativa mia anche in vista del sabato e la domenica che sgarro sempre di brutto. Ahahahahha sempre in tiro, qua bisogna mantenersi bene che dopo i 40 il tracollo è dietro l’angolo 👵🏻
06 Feb 21 by member: Francirem
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la fluttuazione dipende da tanti fattori ma comunque è normale, nelle donne poi ancora di più visto che siete più soggette a ritenzione e all'effetto degli ormoni rispetto a noi
06 Feb 21 by member: L'Ispanico
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Si anche di due o più chili, se sgarri peso!!
06 Feb 21 by member: Cesa 4
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Franci col tuo stupendo percorso non mi preoccuperei di 400 gr!!! stai benissimo 🔝 e poi è normale soprattutto per le donne!!
06 Feb 21 by member: Chtulhu
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Chtulthu grazie 😍 no ma è tutto ok, sono consapevole su tutto, però quando vedo il 56 mi urto 😂 diciamo che mi devo pesare solo il mercoledì/giovedì 🙈 gli unici due gg della settimana che mi danno soddisfazione 😜
06 Feb 21 by member: Francirem
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