Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 97.51g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Брынза, Лента Багет Французский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Twix Mini, Сметана , Сахар, Манты с Тыквой. Dinner: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Камамбер, Белый Хлеб, Шампанское, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|