Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
80 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 66.03g | Carbs: 35.45g.
Lunch: Желтый Сладкий Перец, Сыр Чеддер, Джюгас Сыр. Dinner: Cesvaine Сыр с Семечками, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Салат Айсберг, Лук, Куриное Филе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|