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...mein bewusster Umgang mit Essen wird allmählich honoriert. Die Zuckerreduktion zeigt Wirkung und äußert sich u.A. mit weniger Heißhunger & besserer Haut. Außerdem bin ich wieder aktiver - Sonne sei Dank. Ich fühl´ mich ganz gut und wohl in meiner Haut und bin bereit für den Frühling! ^_^ Ein schönes Wochenende wünsch´ ich euch!
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66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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2106 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 86.30g | Carbs: 229.21g.
Breakfast: Ingwer, Zitronensaft, Honig, Kaffee, Andechser Natur Bio Schlagsahne. Lunch: Gouda, Brunch Linse Curry mit Hanfsamen, Ziegenkäse, BioBio Finn-Toasties. Dinner: Äpfel, Alnatura Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Nucao Creamy Noisette, Nucao Crisp & Crunch, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Super, ein halbes Kilo gleich.👍 ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 👋
26 Feb 21 by member: keine-ahnung
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26 Feb 21 by member: Flunni
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02 Mar 21 by member: leezah79
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