Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 126.61g | Prot: 130.15g | Carbs: 61.87g.
Lunch: ICA Томатная Паста, Чеснок, Морковь, Свинина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Джюгас Сыр Пармезан, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Перекресток Киви Голд, Lindt Горький Шоколад 85%, Перепелиное Яйцо, Черника. Dinner: Karums Сырок Творожный Глазированный с Черникой, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Базилик, Elpis Масло Авокадо, Свинина, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Брокколи, Grand'or Сыр Дор Блу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|