Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 108.95g | Carbs: 27.92g.
Lunch: Магнит Шашлык Куриный, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Dinner: Дикси Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Elpis Масло Авокадо, Jaunpils Сметана 25%, Чеснок, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|