Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 65.50g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Манго, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Манная Крупа. Lunch: Тануки Ролл Филадельфия , Sen Soy Соевый Соус Классический. Dinner: Там Ем Курица в Арахисовой Панировке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastas.sevast's Weight History
|