|
🌸
|
115.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 55.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 65.08g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Baltais Молоко 2%, Окей Яблоки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Помидор, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Ашан Лук, Ашан Помидор, METRO Язык Говяжий, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Ананас Резаный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrokha1's Weight History
|