Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 100.98g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Смак Хлеб Идея Light, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%. Lunch: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Anchor Масло Сливочное, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Моё Лето Королевские Шампиньоны, Баклажан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|