Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 74.20g | Carbs: 30.12g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Рыба на Пару, Кускус (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatharinaEich's Weight History
|