Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 113.53g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut, Сироп, Бабаевский Шоколад Фирменный, Roi Thai Кокосовое Масло, Беларусь Сыр Чиз-Лайт 30%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Maltagliati Рожки, Сладкая Булочка, Капучино. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|