Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 92.91g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Anchor Масло Сливочное, Глобус Яйцо С1, Олимпийская Ферма Творог. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Глобус Яйцо С1, Galbani Сыр Моцарелла, Цукини, Троекурово Фарш Окорочковый. Dinner: Авокадо Авокадо, Глобус Яйцо С1, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|